晚上可以空腹吃猕猴桃可以吗
如果胃肠道功能不好的人,不建议晚上空腹吃猕猴桃,吃太凉的水果容易刺激胃黏膜,出现反酸,胃疼,恶心,心慌等症状影响睡眠,睡前吃水果或者喝太多水,容易增加心脏和肾脏的负担。
部分人第2天早上会出现眼睑部水肿,心慌,下肢水肿等症状,如果没有消化道溃疡,可以吃一些猕猴桃,猕猴桃中含有丰富的维生素,能够起到美容养颜,润肠通便的作用,对健康有帮助。
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