犁状肌综合征注意什么
犁状肌综合征的患者要注意，改变生活规律、调整饮食结构，注意体育锻炼。饮食上要注意少食多餐，多食用清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。平时可以适当的食用一些全谷物以及含钙高的食物，例如：海带、黄豆等，在睡前可以补充维生素。
同时，要注意防寒保暖，避免着凉感冒。纠正不良坐姿，生活中注意挺胸直背，不要一个姿势停留太久，以免给肌肉造成过重的负担。平时可以在咨询医生后适当的进行体育锻炼，增强身体素质。
-
-
绵阳市第三人民医院 普通内科
擅长： 对内科常见病、多...
-
-
云南省第二人民医院 普通内科
擅长： 擅长普通内儿科疾...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长： 擅长矮小、肥胖、...
-
-
开封市中心医院 普内科
擅长： 对内科疾病的诊治...
-
-
安徽省第二人民医院 普内科
擅长： 内科常见疾病的诊...
-
-
广东省第二人民医院 普通内科
擅长： 擅长：呼吸危重症...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 普通内科
擅长： 擅长急危重症救治...
-
-
东莞市人民医院 皮肤科
擅长： 擅长皮肤科常见疾...
公众号
头条号
百家号