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空腹能吃月饼吗

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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空腹吃月饼会刺激胃,增加胃酸分泌,不利于健康,如果想吃月饼,可以选择饭后吃月饼,这样就不会加重胃的负担,但不建议一次吃太多,另外,吃月饼后可以喝点茶解腻,胃不好的朋友最好不要喝茶,可以喝一些干橘皮水。

有些传统月饼含有白糖或玫瑰馅,含有大量糖,吃完后,这些糖会转化为能量,不能在体内消耗,会变胖,导致肥胖,所以不建议吃太多月饼,消化不良的人也应该注意少吃月饼,如果经常空腹吃月饼,可能还会出现一些不良症状,如恶心、头晕等症状。

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高宾
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鹤岗市人民医院 普通内科

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