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浴缸泡澡的好处与坏处

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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泡澡的主要优点如下:

第一、全身可以浸在温暖的环境中,以提高身体的新陈代谢能力;

第二、洗澡对身体也是一种放松;

第三、洗澡时,由于室外温度明显高于31℃,导致大量显性出汗,对寒热湿热患者有很大帮助。

洗澡的缺点如下:

第一、虽然洗澡时很暖和,但进出浴室时很容易感冒;

第二、洗澡时身体水分流失时,可能会引起脱水;

第三、由于一般情况较差,心脏不好,洗澡负担较大,风险系数大,所以应该根据自己的情况选择是否泡澡。

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高宾 主任医师

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