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人生果里面的心能吃吗

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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其实,人参果和哈密瓜真的很相似。人参果的芯是可以吃的,但它没有太多的味道,营养成分也不算太高,所以大多数人选择不吃。

人参果分为多种,可分为甜人参果和非甜人参果两大类。甜人参果不适合糖尿病患者食用,因为它会增加糖尿病患者的糖分含量,增加糖尿病患者的病情。人参果必须煮熟。如果吃得不好,会给胃造成负担,影响正常的饮食功能。人参果洗净后,连皮和果肉一起吃,人参果的皮营养丰富,美容效果好。

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高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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