运动对贫血有好处吗
贫血的患者最好不要做剧烈的运动。贫血是由于血液的红细胞含量、血红蛋白浓度减少而导致的全身乏力、面色苍白、记忆力减退，严重者会引起重要脏器缺血缺氧。
治疗贫血，需要根据贫血严重的程度和贫血的性质来给予针对性的治疗。严重贫血者体乏无力较重，应该注意休息，不要过度劳累，需要多进食营养物质比较丰盛的动物的瘦肉、动物的肝脏、动物的血制品以及新鲜的蔬菜水果，补充人体造血元素，来提高血色素的浓度纠正贫血。
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