请问血压高能吃核桃吗
血压高能吃核桃，核桃属于营养价值很好的干果，内含有人体需要的优质蛋白，多种维生素，微量元素，矿物质，食药两用，能生吃，做成糕点、打豆浆内，熬粥等，具有健身补脑作用，常吃核桃能够增加抵抗力和抗病能力，有补肺、益肝、补脑、健肾功能。
内含有的不饱和脂肪酸，对于胆固醇有调节作用，高血压的患者日常生活中以低盐饮食为主，不要进食太咸的食物，适当参加有氧运动，有利于调节血压。
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