戒烟后胸闷气短要多久
戒烟后出现胸闷和气短，这种症状一般需要3~4个月时间才能恢复，但是每个人的体制不一样，所以时间也会不同。戒烟可能会导致不同程度的身体不适和胸闷症状，这是比较常见的现象，戒烟胸闷的患者可以选择使用瑜伽锻炼来有效地缓解疾病，通常应该多做深呼吸运动。
戒烟后胸闷患者应有良好的生活规律和饮食规律，平时要有良好的心态，不应该太紧张，也可以选择吃水果来缓解胸闷的症状，平时应多注意饮食和补充维生素C。
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