吃什么可以清肺排烟毒
白食对肺有好处，具有清肺保肺的作用，如萝卜、银耳、百合、燕麦、山药、莲藕。排毒食品可以吃一些莲子心、苦瓜、木耳等。白萝卜富含碳水化合物、维生素和微量元素，适量食用白萝卜能起到润肠排便、健脾止咳化痰的作用，对肺部、肾脏和其他器官中有害物质的吸附和清除也有良好的效果。
柠檬富含维生素C、有机酸、柠檬酸等物质，这些营养物质可以抑制体内细菌和病毒的繁殖和生长，为器官和组织抗氧化，以及促进器官毒素的排泄，也有很好的治疗效果。
苹果，苹果富含铁离子，还有黄酮类化合物，为了防止血管硬化，降低血压，促进毒素在各器官的排泄
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