免疫功能低下
免疫力是人体的防御机制，多种因素会出现免疫功能低下如先天发育不良、早产、各种疾病、劳累、睡眠质量差等多种原因。
免疫功能低下，建议平时多运动如散步、慢跑、游泳、打篮球等锻炼身体增强免疫力。
饮食应营养丰富多吃优质蛋白质食物如各种瘦肉、鱼类、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜水果和蔬菜，避免食用寒凉生冷食物及肥甘油腻食物。
在季节交替时注意加减衣服，避免受凉，通过规律饮食合理生活可以增强免疫力。
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