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婴儿睡觉不安稳

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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在婴幼儿生长发育过程当中,出现睡眠方面的问题是非常常见的,基本上每个孩子都有过睡眠方面的问题,例如睡觉不踏实,容易惊醒,哭闹,出汗比较多等等。

孩子出现这样的情况,也有可能跟大脑的兴奋性比较高有关系,所以每个孩子可能表现会有一定的差别,有的孩子可能睡眠的时间就是比较短,睡眠的质量会一般,有的孩子可能睡眠的时间会长一些,但是只要孩子发育正常,一般是不要紧的。

婴幼儿出现这样的情况,首先需要注意保持周围环境温度,湿度适宜,多搂抱一下孩子,增加安全感,可以给孩子补钙,补充维生素D,也有利于改善睡眠。

如果仍然存在这样的情况,也需要观察一下是否有其它的不适症状。

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