痛风尿酸高能吃板栗吗
板栗可以健脾养胃,强筋壮骨,补肾益精,含有维生素,不饱和脂肪酸,能够缓解腰酸腿疼,筋骨疼痛,促进小便排泄,板栗嘌呤含量低,痛风,尿酸高时可以食用板栗,不会引起尿酸水平增高。
痛风的饮食禁忌就是高嘌呤食物,如动物内脏,肉类,肉汤类,海产品,豆制品,菌类,菠菜等食物,饮食应清淡,多吃低嘌呤食物,如新鲜蔬菜,水果,碳水化合物食物,需要大量喝水促进尿酸排泄,降低尿酸水平。
板栗可以健脾养胃,强筋壮骨,补肾益精,含有维生素,不饱和脂肪酸,能够缓解腰酸腿疼,筋骨疼痛,促进小便排泄,板栗嘌呤含量低,痛风,尿酸高时可以食用板栗,不会引起尿酸水平增高。
痛风的饮食禁忌就是高嘌呤食物,如动物内脏,肉类,肉汤类,海产品,豆制品,菌类,菠菜等食物,饮食应清淡,多吃低嘌呤食物,如新鲜蔬菜,水果,碳水化合物食物,需要大量喝水促进尿酸排泄,降低尿酸水平。