尿酸痛风可以吃海带吗
海带虽然属于海鲜类食物,但是海带嘌呤含量却比较低,含有丰富的钾元素,膳食纤维,并且海带属于碱性食物,可以改变身体的酸碱平衡,有促进尿酸排泄的作用,因此尿酸高,痛风可以食用海带。
尿酸高,痛风的饮食非常关键,需要禁忌高嘌呤食物,如海鲜,动物内脏,酒类尤其是啤酒,肉类及肉汤类,鱼类,蘑菇等食物,这样就是产生尿酸,并且痛风,尿酸高每天需要大量饮水,尿酸会随尿液排出体外,降低体内尿酸水平。
海带虽然属于海鲜类食物,但是海带嘌呤含量却比较低,含有丰富的钾元素,膳食纤维,并且海带属于碱性食物,可以改变身体的酸碱平衡,有促进尿酸排泄的作用,因此尿酸高,痛风可以食用海带。
尿酸高,痛风的饮食非常关键,需要禁忌高嘌呤食物,如海鲜,动物内脏,酒类尤其是啤酒,肉类及肉汤类,鱼类,蘑菇等食物,这样就是产生尿酸,并且痛风,尿酸高每天需要大量饮水,尿酸会随尿液排出体外,降低体内尿酸水平。