糖尿病米饭怎么煮
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于糖尿病患者来说，米饭在进行蒸煮的时候可以混入杂粮来蒸成杂粮饭。杂粮饭摄入之后对餐后的血糖影响相对比较小，而且也可以在一定程度上增加膳食纤维的摄入量，也可以增加患者的饱腹感减少主食的进食量，这些都为良好的控制进餐之后的血糖提供了很大的帮助。
对于糖尿病患者来说，患有了糖尿病，也一定要适量的进食主食，而且要做到进食食物的营养均衡，荤素搭配。
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