老人血糖高能吃猕猴桃吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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老人血糖出现增高，可以在血糖控制在能够进食水果的范围之内，适量的进食猕猴桃，猕猴桃这类水果含有的糖分相比于榴莲，菠萝蜜等水果低的多，所以可以适量的食用。
例如，在空腹血糖控制在小于7毫摩尔每升，餐后两小时血糖控制在小于时10毫摩尔每升的时候，可以进食猕猴桃等水果，而且每天进食水果的量不能够超过200克，还需要注意的是，一定要在两餐之间或者是在活动之后进行食用，这样更容易保证进食之后血糖的平稳。
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