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孕妇可以吃口香糖吗

李霖
李霖 主任医师

龙岩市第二医院 妇产科

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孕妇是可以吃口香糖的。口香糖内含有天然树胶,糖浆及薄荷等成分,具有清洁牙齿,保持口腔的清洁清新作用,对孕妇的身心健康是有好处的。

首先,孕妇咀嚼口香糖能够抑制口腔内细菌生长,减少蛀牙的发生,另外,咀嚼口香糖还可以促进唾液分泌,起到提高食欲的作用。

建议孕妇要注意尽量选择含有木糖醇的低糖型的口香糖,而不要吃含有蔗糖或者香精的口香糖,这样可以减少体内糖类成分摄入,引起怀孕期间血糖水平升高,引起妊娠期糖尿病,影响到胎儿的健康发育。

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