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喝茶降尿酸可以吗

: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科
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在临床工作中发现多喝茶，可以起到降尿酸的作用，尤其是多喝绿茶、花茶以及荷叶茶。

血尿酸的正常范围，不能超过360umol/L，如果超过360umol/L，诊断为高尿酸血症。多喝水更利于降尿酸，但是茶水比单纯饮水更有利。因为茶水里面含有丰富的维生素c，水能够改善全身的新陈代谢，血尿酸下降会预防痛风的发生。同时应该注意低嘌呤饮食，不要吃动物内脏，也不要吃海鲜等等。

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: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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