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鲅鱼嘌呤高吗

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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鲅鱼嘌呤含量属于中等高,建议血尿酸偏高的人尽量不要食用。如果血尿酸在正常范围以内,可以吃一些鲅鱼,最好每天不要超过三两。有一些海鲜含嘌呤特别高,它的代谢产物会导致血尿酸的增高,所以应该慎重食用,比如鱿鱼、带鱼等。

如果血尿酸超过了360微摩尔每升就应该引起注意,平时一定要采取科学规律的生活方式,将体重控制在正常范围,不要饮用啤酒。

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