豆腐嘌呤高吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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豆腐含有中等含量的嘌呤，高尿酸血症的人要少吃。
高嘌呤的饮食主要包括动物内脏、海鲜、黄豆、绿豆等，而豆腐、豆浆、花生、腰果、瓜子属于中等高嘌呤含量的饮食。
高尿酸血症除了饮食控制以外，一定要改变不良的生活方式，包括吸烟、饮酒、熬夜、酗酒、剧烈活动、精神紧张、暴饮暴食等。然后根据尿酸升高的病因和水平，选择合适的降尿酸药物，可选择非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等。
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