炖汤嘌呤高吗
炖汤嘌呤比较高,主要是看炖哪一种汤类,如果炖的是蔬菜汤,这种嘌呤含量不高,如果炖的是肉汤或者海鲜汤,这种嘌呤是很高的,要具体问题具体分析。
如果血尿酸增高的人可以进食一些炖的蔬菜汤,这样还有利于降尿酸,能够促进尿酸代谢,改善周身循环,将热量释放,还有一定的降糖、降脂作用,如果血尿酸非常高,建议不要吃炖的肉汤以及海鲜汤等,否则会引起血尿酸的增高。
炖汤嘌呤比较高,主要是看炖哪一种汤类,如果炖的是蔬菜汤,这种嘌呤含量不高,如果炖的是肉汤或者海鲜汤,这种嘌呤是很高的,要具体问题具体分析。
如果血尿酸增高的人可以进食一些炖的蔬菜汤,这样还有利于降尿酸,能够促进尿酸代谢,改善周身循环,将热量释放,还有一定的降糖、降脂作用,如果血尿酸非常高,建议不要吃炖的肉汤以及海鲜汤等,否则会引起血尿酸的增高。
朝阳市中心医院 内分泌科
鱼是高嘌呤还是低嘌呤食物 A:鱼属于高嘌呤的食物,但是鱼里面含有丰富的蛋白质以及各种不饱和脂肪酸,用....
嘌呤是什么 A:嘌呤在体内主要是以嘌呤核苷酸的形式存在。在体内主要是供应能量,调节代谢....