为什么总感觉肚子里面有东西
总感觉肚子里面有东西需要考虑是否应为腹胀，或者肠道内有积食所导致的感觉异常。如果考虑有腹胀、胀气等消化不良的症状，需要减少饮食中产气丰富的食物，例如：豆类、豆制品包括大豆、黄豆、黑豆、红豆以及豆浆、豆腐等豆制品。
同时还需要注意，在饭后可以适当的轻微活动，帮助促进胃肠道的蠕动，减轻腹胀以及胀气的症状，可以适当应用促胃肠动力的药物。同时饮食方面，应该注意少量多餐。
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