喝茶伤胃吗
喝茶不伤胃,但喝茶不能空腹喝。饮茶可以补充水分保护粘膜上皮。胃壁酸性很强,pH值一般在3左右。当食物进入胃时胃酸开始分泌大量,可使胃pH值降至2以下。胃蛋白酶能消化和分解蛋白质。黏液作为凝胶状的碳酸氢盐屏障,润滑和分离胃酸和胃蛋白酶中的粘膜上皮,保护粘膜免受酸的侵袭和胃蛋白酶的消化。
其实,只要合理的茶不伤胃,也可以养胃,但长期喝绿茶,真的对胃不好,所以喝茶要适当。平时也要注意饮食规律。
喝茶不伤胃,但喝茶不能空腹喝。饮茶可以补充水分保护粘膜上皮。胃壁酸性很强,pH值一般在3左右。当食物进入胃时胃酸开始分泌大量,可使胃pH值降至2以下。胃蛋白酶能消化和分解蛋白质。黏液作为凝胶状的碳酸氢盐屏障,润滑和分离胃酸和胃蛋白酶中的粘膜上皮,保护粘膜免受酸的侵袭和胃蛋白酶的消化。
其实,只要合理的茶不伤胃,也可以养胃,但长期喝绿茶,真的对胃不好,所以喝茶要适当。平时也要注意饮食规律。