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睡醒全身无力怎么回事

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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睡醒全身无力,是一个普遍存在的现象。由于睡眠时间比较长,睡眠的过程,机体处于一种代谢低下的状态。在神经的调节下,心脏收缩力减弱,心率减慢,血流缓慢。引起周围四肢相对的供血不足,出现睡醒后全身无力。

这种现象,通过轻微的运动,心率加快,心肌的收缩力加强,周围的血液畅通流速加快,改变缺血缺氧状态,全身乏力就会消失。

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