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泡完澡全身无力怎么回事?怎么办

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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泡完澡全身出现无力是一种比较常见现象。因为泡澡的水温比较热,导致周围和皮肤的毛细血管扩张、血液增加,而提供心脑血液就可以相对的减少。

另外,由于泡澡时大量的出汗引起机体的暂时的脱水,出现乏力的感觉,所以泡澡以后应该适量的饮水,最好喝含有盐的淡盐水尽快的渗透到血液内,提高血液的容量,缓解疲劳。

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