早上吃油腻的会不会胖
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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早起不建议吃太油腻的食物，因为早起胃的蠕动功能缓慢，吃太油腻的食物之后不容易消化和吸收，会导致胃的负担功能加重，引发胃胀、恶心、呕吐或者是出现嗳气、打嗝这一类的现象的发生，吃进胃内的太油腻的食物之后不容易消化和吸收。
如果经常性的吃肥腻的肉食，不管是早起中午或者是晚上，都会导致体质发胖现象的发生，如果不想让身体发胖，应该尽量注意清淡饮食。
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