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睡多了头疼想吐怎么回事

张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

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如果出现过多的睡眠,导致作息不规律,也有可能会出现明显的头晕头疼或者胃肠道的症状,而且由于睡眠时间比较长,有可能会影响正常的饮食。

所以有可能会出现血糖的情况,也可以引起胃肠道的症状,也可以出现头晕的表现。

所以正常情况下,如果没有明显的问题,最好保持比较良好的作息规律,一次睡眠的时间最好不要太长,但是也需要注意不能过短,保持比较固定的作息规律,对于身体的健康状态的保持具有比较重要的意义。

如果是睡眠的问题,导致出现头疼想吐,一般经过一段时间的恢复之后,都是可以逐渐自行好转的。

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