肚子饿了可以吃饭吗
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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应该养成良好的三餐习惯，应该是均匀的安排好三餐，不要随时饿了随时吃饭，这样不利于肠胃的消化和吸收，能够让胃粘膜充分的得到休息，按时进餐，才不会有消化系统性疾病。
如果到了该进餐的时候，出现了饥饿的状态是可以吃饭的，如果不到进餐的时候出现饥饿，不是特别明显，没有出现难受的现象，一般是不建议随时吃饭，这样会导致胃肠的蠕动功能紊乱，会出现消化不良的症状，会引发一些消化系统性疾病，经常的混乱饮食会导致胃炎，胃溃疡或者是12指肠溃疡的形成。
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