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秋天睡不醒是什么原因

秋天时总想睡觉犯困睡不醒,多是因为夏天大量出汗导致水盐代谢失衡,胃肠功能减弱,心血管系统负担加重,血液、体力、体液消耗过多,人体能量透支消费。

进入秋季后,人体进入周期性休息阶段,水盐代谢平衡开始恢复,心血管系统负担减轻,消化系统功能也日趋正常,人体自然会产生秋眠的生理反应,而有时这种秋乏困倦实际上是由大脑缺氧引起的,一天早晨过度劳累引起脑细胞疲劳和缺氧,表现为嗜睡和低烧,这是对身体素质差和抵抗力下降的警告。

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