白天睡觉想醒醒不来也动不了怎么回事
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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这种情况在医学上称之为睡眠瘫痪，属于睡眠障碍的一种。一般来说，睡眠越深，脑电图频率越慢，肌肉张力和交感神经张力越低，代谢活动越慢。当在睡眠过程中不适当地、连续地进入的清醒期，会产生想醒来却睡不醒的症状，即大脑醒来，身体不醒，有时甚至会产生幻觉。
其中大部分是正常的生理现象，在压力较大、过度疲劳、工作和休息异常、失眠和焦虑等情况下容易发生。多数不需要任何特殊待遇。平时注意放松，不要太累。
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