男人裸睡的好处
男人裸睡可以释放心理压力，缓解紧张情绪。
裸睡时没有衣服束缚，可以促进血液循环，提高睡眠质量。
还可以预防心脑血管疾病的发生，能够加快皮肤呼吸，使汗液顺利排出，促进新陈代谢，对皮肤有更好的呵护作用。
裸睡也可以增强生育能力，提高精子的质量和活性。
裸睡也对前列腺起保护作用。因为气温高时，睡觉时容易出汗，汗液容易沾内裤上面而滋生细菌，引起前列腺炎。
此外，裸睡可以使慢性便秘，腰痛，头痛等情况有所改善。
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