游泳时很冷浑身颤抖
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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游泳时发冷，全身发抖，如果考虑是身体因素的话，可能是缺钙所致。因为钙是一种神经抑制剂，钙的缺乏会使神经容易兴奋。当人体受到冷水刺激时，传递到肌肉组织的神经冲动会出现异常，因此人体会出现颤抖症状。钙缺乏可以通过补充钙和维生素D来缓解。
此外还有游泳环境，因素，冷水刺激也可能扰乱神经系统，从而造成游泳的过程中发生全身很冷的现象，甚至有肌肉抽筋的状况。
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