褪黑素吃了三年
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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褪黑素是哺乳类动物和人类的松果体分泌的一种生理性的激素，它主要的作用是调节人体的睡眠节律，从而形成有规律的睡眠。
临床上目前应用褪黑素主要是用于睡眠节律障碍的患者来改善睡眠的情况。但是长期的应用褪黑素也会出现一些副作用比较常见的副作用像是性欲下降，性功能减退，而且会影响到患者的生育能力，所以说褪黑素不建议长期吃，而且褪黑素的应用最好也是要在专业医师的指导下进行。
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