夜间心率多少算正常
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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一般在夜间睡眠的状态下交感神经的兴奋性明显降低，代谢率明显下降，因此会出现心率比白天清醒状态下下降的情况，多数是属于生理性的，一般夜间睡眠时心率范围是因人而异的，在成年人群中一般在睡眠状态下心率大概在55~75次每分钟左右。
一些长期体育锻炼或者是体力劳动者或者是一些老年人群在夜间熟睡状态下，心率可能进一步降低至50次每分钟左右，但一般最好不低于45次每分钟。如果出现夜间睡眠状态下，心率低于40次每分钟，那么需要去医院进行24小时动态心电图检查，排除缓慢型的心律失常。
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