高血压三十年无并发症
高血压30年没有出现并发症，说明血压控制的比较好，但是不能自行停药，需要坚持定期监测血压，肝肾功能，心电图和心肌酶。
根据检查的结果，在医生指导下更换药物的种类和剂量，有必要时可以适当的增加一些保护肝肾功能的药物。
平时可以吃一些青菜，胡萝卜，清淡的排骨汤，醋泡花生，猕猴桃，黑木耳等食物，保持大小便通畅，不要做剧烈的体育运动，避免饮酒吸烟，不要住在新装修的房子中。
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