低血压能吃土豆吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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低血压是能吃土豆的。低血压患者平时应该尽量少吃或者是不吃生冷寒凉破气的食物，比如菠菜、芹菜、萝卜、冷饮等，尽量少吃或者不吃玉米、芹菜、醋等具有降低血压的食物，适当的增加食盐的用量，同时多饮水，较多的水分和钠离子进入血液以后，既可以增加血流量，又可以提升外周血管的紧张度，从而达到提高血压的目的。
低血压的患者可以适当的多吃富含蛋白质、铁离子、铜离子、叶酸、维生素B12等造血的原料，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品、红糖以及新鲜的蔬菜和水果等。
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