绿茶降血压吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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严格来说大多数的茶叶均无法产生直接降压效果，但是由于茶叶中特别是绿茶中含有多种微量元素以及茶多酚物质，对心脑血管健康仍然具有一定的帮助，能够减轻动脉粥样硬化、调节血脂和血糖，对于改善胰岛素抵抗也有一定的效应，但这种效应均无法代替药物的治疗，同时它的效应产生作用比较缓慢，辅助治疗的效果也十分的有限。
对于高血压患者而言，任何所谓的食疗和偏方均不能完全代替药物的治疗和严格的改善生活方式，因为高血压发病的机理和过程十分的复杂，既有一些是通过饮食可以逆转，也有一些是单纯的通过饮食无法达到逆转的目的，因此强调综合性的治疗。
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