睡到半夜心跳加速跳醒
睡到半夜感觉心跳加速，有可能是低血糖反应、高血压或者心肌缺血引起的。也不排除做噩梦或者受到惊吓导致的。如果发作比较频繁，需要到医院检查心电图、心肌酶、24小时动态心电图或者运动平板实验等相关项目，明确诊断后在医生指导下选择合适的治疗方案。
平时睡前不要吃太饱，可以适当的散散步，或者听一些舒缓的音乐，有利于提高睡眠质量，避免太过肥胖。
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