低血压应该吃什么家常菜
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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对于低血压患者应该荤素兼吃，合理的搭配饮食，保证摄入全面，而且充足的营养物质，使体质得到改善。
平时在饮食方面，基本的原则就是适当的增加优质蛋白的摄入，多吃一些富含微量元素的食物，多吃一些生姜能够促进消化、健胃、升高血压。也可以适当的食用能刺激食欲的食物和调味品，比如葱、姜、蒜、酱油、胡椒、辣椒等，可以多吃一些动物的内脏，比如猪肝以及其他的富含蛋白质的食物。
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