精子总活力50%正常吗
精子的总活力在50%属于正常的现象，精子的活力分为4个等级，如果精子的活力处于下降的状态，会影响生育功能的，要结合精液的参数以及精子的密度和畸形率来综合的判断。
如果男性精子的活力低可能与生殖系统感染有关系，跟饮食也有很大的关系，例如饮食了刺激的食物就会导致精子质量的下降，所以要调整好生活的状态，饮食上可以多吃一些黑豆，黑芝麻以及核桃等，如果想要备孕宝宝，首先要保证精子活力，处于正常的状态，要多参加户外运动增强体质。
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