男人锻炼增强性功能
男人锻炼性功能可以进行深蹲，俯卧撑，仰卧起坐等动作能够有效的增强性功能。如果出现性功能障碍，建议最好是前往正规医院查明出具体的病因，然后对症治疗。
平时一定要加强身体的锻炼，增加身体的抵抗力，避免吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些增强性功能的食物，比如有大葱，韭菜，动物的肝脏等，能够有效的提高性功能。平时也要保持局部的卫生，勤清洗，勤换洗衣物，预防发生尿路感染。
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