大人吃米糊容易胖吗
大人吃米糊一般是不会导致身体出现发胖，发胖是由于脂肪的增长引发的，脂肪可以由体内的碳水化合物相互转化出现的，只有脂肪长期的堆积才会出现身体发胖的情况，米糊一般在早上喝能够对于肠道以及胃部效果更好一些，在中午和晚上吃容易导致出现饥饿感增多的情况。
在吃米糊的时候也可以适当吃一些其他的食物来配合着迷糊的吸收，成年人的饮食摄入一定要保证饮食种类丰富，能够促进身体的代谢和吸收以及补充身体所需要的一些微量元素以及营养物质。
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