儿童睡觉戴眼罩好么
儿童晚上睡觉带眼罩不会特别得好,由于眼睛在一天当中是比较疲劳的阶段,并没有得到任何的休息。在晚上的时候带眼罩,很容易导致眼部周围肌肉紧张,同时压迫眼睛周围的血液循环,长期的带眼罩容易导致视力下降,以及眼疲劳的情况出现。
建议家长及时的调整宝宝这项习惯,尽量在晚上采用关灯睡觉,不要带眼罩。这个过程可能会比较慢一些,建议家长不要过于着急,平常要以正确的方式进行引导,在晚上睡觉之前,可以适当的用一些眼药水缓解眼部疲劳的感觉。
儿童晚上睡觉带眼罩不会特别得好,由于眼睛在一天当中是比较疲劳的阶段,并没有得到任何的休息。在晚上的时候带眼罩,很容易导致眼部周围肌肉紧张,同时压迫眼睛周围的血液循环,长期的带眼罩容易导致视力下降,以及眼疲劳的情况出现。
建议家长及时的调整宝宝这项习惯,尽量在晚上采用关灯睡觉,不要带眼罩。这个过程可能会比较慢一些,建议家长不要过于着急,平常要以正确的方式进行引导,在晚上睡觉之前,可以适当的用一些眼药水缓解眼部疲劳的感觉。
七台河市人民医院 儿科
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