早上起来可以空腹喝红糖水吗
早上起来尽量不要空腹喝红糖水，因为空腹喝红糖水会产酸引起胃酸增多，长期胃酸的刺激容易形成胃炎、胃溃疡。另外，经过一夜的新陈代谢，体内会存有很多毒素，喝白开水能帮助清洗胃肠道，有助于加强肝脏的解毒功能，还有促进食欲的作用。
因此，除了早上空腹不能喝红糖水，随时都可以喝，喝时加上几颗红枣补血效果更好，会使脸色更加红润。另外，红糖水会使血糖升高，对于患有糖尿病的情况，会加重糖尿病的病情，所以糖尿病的病人也不能喝红糖水。
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