孕妇中期可以吃炸鸡吗
一般情况下,在怀孕期间是可以吃炸鸡的,但是不要吃的太多。因为炸鸡是属于油炸类的食品,并且在经过高温油炸的时候,会出现大量的营养物质流失。如果经常吃或者是吃太多的话,会增加孕妇的体重,同时还会对肠胃造成一定的负担,增加高脂血症的风险。
炸鸡是属于偏热型的东西,上火的话还会容易导致口腔溃疡。所以在孕期的时候一定要注意食物的营养,吃一些健康有营养的食物,而且要低盐低脂。并且要多吃水果和蔬菜,多喝水,给胎儿提供充足的营养物质。
一般情况下,在怀孕期间是可以吃炸鸡的,但是不要吃的太多。因为炸鸡是属于油炸类的食品,并且在经过高温油炸的时候,会出现大量的营养物质流失。如果经常吃或者是吃太多的话,会增加孕妇的体重,同时还会对肠胃造成一定的负担,增加高脂血症的风险。
炸鸡是属于偏热型的东西,上火的话还会容易导致口腔溃疡。所以在孕期的时候一定要注意食物的营养,吃一些健康有营养的食物,而且要低盐低脂。并且要多吃水果和蔬菜,多喝水,给胎儿提供充足的营养物质。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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