孕妇中期能吃粉条吗
在孕中期是可以吃粉条的,粉条的主要成分是淀粉类的物质,如果血糖偏高或者有妊娠期的糖尿病,就需要少吃,因为淀粉类的食物吃得太多,就可能引起血糖的升高,平常饮食的结构上面,就需要以蛋白质为主。
其中优质的蛋白质含量是比较多的,就需要吃牛肉,猪的瘦肉,虾类,这样才能促进宝宝的生长发育,平常除了注意饮食,还是需要适当的活动,活动的好处有很多,一般对于孕妇来说,不仅可以减少静脉血栓的发生,也可以增加胃肠道的功能,户外的活动还可以增加钙的吸收。
在孕中期是可以吃粉条的,粉条的主要成分是淀粉类的物质,如果血糖偏高或者有妊娠期的糖尿病,就需要少吃,因为淀粉类的食物吃得太多,就可能引起血糖的升高,平常饮食的结构上面,就需要以蛋白质为主。
其中优质的蛋白质含量是比较多的,就需要吃牛肉,猪的瘦肉,虾类,这样才能促进宝宝的生长发育,平常除了注意饮食,还是需要适当的活动,活动的好处有很多,一般对于孕妇来说,不仅可以减少静脉血栓的发生,也可以增加胃肠道的功能,户外的活动还可以增加钙的吸收。
四川省妇幼保健院 妇产科
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