孕晚期右侧睡觉舒服
孕早期睡觉的姿势可以怎么舒服怎么睡都不会影响,怀孕中期和怀孕晚期睡姿就需要注意了。增大的子宫是右旋的,所以要尽量左侧卧位休息,对胎儿发育供氧比较好。
但是并不是睡觉的八个小时都是左侧卧位,长期一个姿势的睡姿也容易导致手麻、脚麻、水肿,偶尔右侧卧位或者平卧位也是可以的,当胎动频繁或者胎动减少时左侧卧位可以缓解胎动。
孕早期睡觉的姿势可以怎么舒服怎么睡都不会影响,怀孕中期和怀孕晚期睡姿就需要注意了。增大的子宫是右旋的,所以要尽量左侧卧位休息,对胎儿发育供氧比较好。
但是并不是睡觉的八个小时都是左侧卧位,长期一个姿势的睡姿也容易导致手麻、脚麻、水肿,偶尔右侧卧位或者平卧位也是可以的,当胎动频繁或者胎动减少时左侧卧位可以缓解胎动。
铜陵市人民医院 妇产科
功效主治:
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