快速去奶涨结块的方法
孕妇在哺乳期乳房出现硬块，导致胀痛或者发烧的话，最快速的方法是找催乳师按摩乳房，进行乳腺疏通治疗，催乳师手法专业经验也比较丰富，一般来说效果很好。
如果奶结不是很严重的话，也可以采用吸奶器将多余的奶水吸出来，同时用热毛巾做热敷来减缓疼痛，帮助疏通乳腺，热敷和按摩交替进行，轻微甩动乳房有利于乳汁排出。另外哺乳要多次少量进行，按需喂养，避免因为乳汁淤积而诱发乳腺炎。
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