孕妇血糖高能吃鸡蛋吗
孕妇高血糖需要药物、饮食以及运动锻炼控制血糖,勤测量血糖情况。孕期血糖高控制糖的摄入,减少碳水化合物的摄入,可以吃鸡蛋。
鸡蛋属高蛋白的食物,并且富含微量元素和维生素。鸡蛋中的糖分比较低,适合血糖高的人食用,可以补充优质蛋白。
但是,鸡蛋中含有的胆固醇比较高,不要吃过多,避免导致血脂升高。同时,还要注意多吃粗粮、豆制品、蔬菜水果,注意餐后适当活动。
孕妇高血糖需要药物、饮食以及运动锻炼控制血糖,勤测量血糖情况。孕期血糖高控制糖的摄入,减少碳水化合物的摄入,可以吃鸡蛋。
鸡蛋属高蛋白的食物,并且富含微量元素和维生素。鸡蛋中的糖分比较低,适合血糖高的人食用,可以补充优质蛋白。
但是,鸡蛋中含有的胆固醇比较高,不要吃过多,避免导致血脂升高。同时,还要注意多吃粗粮、豆制品、蔬菜水果,注意餐后适当活动。