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妊娠糖尿病可以吃虾吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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妊娠期糖尿病要注意控制血糖,以免影响孕妇和胎儿健康。可以遵医嘱服用药物,加上饮食、运动调理。妊娠期糖尿病可以吃虾,虾的主要成分是蛋白质,属于低脂肪、低碳水化合物的食物,吃后不会让血糖升高。适当地吃虾还可以补充蛋白质的摄入,满足孕妇身体所需,利于胎儿发育。

孕期糖尿病一定要注意控制饮食,避免过多的高糖、高脂肪食物。可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、蔬菜、粗纤维食物。饭后适当活动,有利于血糖控制,定期复查血糖。

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