孕妇血糖高可以吃虾吗
怀孕期间如果孕妇检查出血糖高,要注意合理的饮食以及适当地运动控制血糖。在孕期血糖高可以吃虾,虾的主要成分是蛋白质,并且是低脂肪、低碳水化合物的食物,食用后不会让血糖升高。而且适当地吃虾,还可以补充蛋白质的摄入,可以满足孕妇身体所需,有利于胎儿发育。
孕期血糖高要控制饮食,避免过多的高糖、高脂肪食物。可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、蔬菜等饮食,还要多食用粗纤维食物。
怀孕期间如果孕妇检查出血糖高,要注意合理的饮食以及适当地运动控制血糖。在孕期血糖高可以吃虾,虾的主要成分是蛋白质,并且是低脂肪、低碳水化合物的食物,食用后不会让血糖升高。而且适当地吃虾,还可以补充蛋白质的摄入,可以满足孕妇身体所需,有利于胎儿发育。
孕期血糖高要控制饮食,避免过多的高糖、高脂肪食物。可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、蔬菜等饮食,还要多食用粗纤维食物。